Источник фото: Викимедия
Александр Мясников заявил, что постоянное нахождение дома является самой вредной привычкой.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Читать нас в Яндекс.Новостях
Доктор Мясников отметил, что регулярно бывать на свежем воздухе крайне полезно для здоровья, а постоянно сидение дома, наоборот, является крайне вредной привычкой.
«Самое вредное для здоровья, души и тела — это сидеть дома. Надо гулять летом, весной, осенью и конечно зимой, потому что зимой самое лучшее время», — заявил специалист.
Мясников также обратил внимание на одежду во время прогулоку. Если вы планируете активный отдых, то не стоит слишком тепло одеваться, хватит термобелья и куртки.
Источник: