Источник фото: PxHere
В первую очередь гастроэнтеролог рекомендует отказаться от сложных салатов с майонезом.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Читать нас в Яндекс.Новостях
Гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала в беседе с RT, какие блюда на новогодний стол лучше не ставить, чтобы не навредить здоровью.
Так, в первую очередь стоит отказаться от сложных салатов вроде любимого всеми оливье.
«Тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжелыми, сложными и вредными», — считает специалист.
Она также рекомендует оставить на 1 января мясо, а салатам и блюдам с майонезом, сыром и орехами заменить на травянистые салаты.
Источник: