Что нужно сделать осенью

«С первым осенним холодком жизнь начнется сначала» (Скотт Фицджеральд). Удивительные строки… В них столько тепла, надежды и оптимизма! Ведь осень — это не просто очередная пора года, приносящая вместе с собой грусть за уходящим летом. «Очей очарованье»

Привычки, от которых нужно избавиться: 9 советов

Предлагаем вашему вниманию самые распространенные вредные привычки, от которых нужно избавиться. Глядишь, и жить станет намного веселее! Содержание статьи 1 1. Облизывать губы2 2. «Искать рубль»3 3. Спать перед телевизором4 4. Жевать перед телевизором5 5. Читать лежа6

Как избавиться от гнева

Гнев — как эмоция-айсберг. Каждый хоть раз в жизни да испытывал гнев. Если уж мы часто злимся, нужно задуматься, как избавиться от гнева, тем самым облегчив жизнь и себе, и другим. Основные причины гнева Гнев – это вторичная эмоция. Следовательно, его появление

Лучшие книги по психологии: топ-9 книг

Что всегда будет интересно человеку, так это психология, с ее влиянием и применением в различных аспектах и жизненных ситуациях. Для тех, кто любит и увлекается этой наукой, предлагаем вам ознакомиться со списком лучших книг по психологии — топ 9 книг, которые

Успокаивающая музыка

О влиянии музыки на человека и его настроение (особенно если это успокаивающая музыка) давно проводят исследования ученые многих стран. Вычисляют действие музыки разнообразных стилей, чтобы использовать новые знания для лечения и психологической

Как развить свои способности

Все люди, несомненно, обладают какими-то талантами. Для начала их надо обнаружить, потом — обязательно развивать. Но как развить свои способности, когда вы уже зрелая личность? Знайте, что никогда не поздно исследовать себя. Если хочется, конечно. Без желания даже самые

Как стать счастливой: 7 полезных советов

Каждый тянется к счастью, будь оно мимолетным или долгим, но рано или поздно все задаются вопросом, как стать счастливой, стремясь его, это счастье, заполучить. Каждому нужно свое счастье — кому-то личное, кому-то материальное, а кому-то профессиональное. Счастливым быть

Как стать уверенной в себе: список простых правил

Иногда в вашем окружении встречаются девушки, будто магниты — притягивающие к себе. Сказать, что они очень красивы? Отнюдь. Сказать, что у них идеальная фигура? Тоже нет. На самом деле весь секрет — в их внутренней уверенности и правильном способе себя подать. Такие

Как победить лень

Один из главных пороков человека – это лень, и как победить лень — задача, которая должна стоять перед каждым. Практически все в своей жизни сталкиваются с ленью, кто-то борется с ней, а кто-то мирно сосуществует всю жизнь. Есть определенные признаки того, что вас

Как побороть осеннюю хандру

Тусклые дождливые дни вполне способны вызвать не только обыденные сонливость и апатию. Это серьезный повод вывести нас из колеи налаженной жизни, полной удовольствий. Чтобы побороть осеннюю хандру или, того хуже, депрессию, будем спасаться советами, методиками и